Ефективність систематичних занять тенісом здобувачами закладів вищої освіти

Abstract

Розкрито ефективність систематичних занять тенісом здобувачами закладів вищої освіти. Виявлено, що систематичні заняття даним видом рухової активності сприяють поліпшенню здоров’я, функціонального стану систем та аналізаторів; удосконаленню фізичного розвитку; підвищенню рівня фізичної підготовленості та працездатності у зазначеного контингенту.