Особливості рухової активності здобувачів закладів вищої освіти
Abstract
Стаття присвячена вивченню особливостей фізичної
активності здобувачів вищої освіти. Встановлено, що оптимальна рухова
діяльність сприяє покращенню фізичного, психічного та функціонального
стану. Виявлено, що здобувачі закладів вищої освіти ведуть малорухливий
спосіб життя, який негативно впливає на стан фізичного здоров’я, фізичну
підготовленість, настрій і самопочуття.