| dc.contributor.author | Заїка, О.А. | |
| dc.date.accessioned | 2025-12-15T18:16:36Z | |
| dc.date.available | 2025-12-15T18:16:36Z | |
| dc.date.issued | 2025 | |
| dc.identifier.citation | Заїка, О. А. Особливості спеціальної фізичної підготовки самбістів / О. А. Заїка // III Всеукраїнська науково-практична конференція з міжнародною участю «Актуальні питання фізичного виховання, спорту, здорового способу та якості життя різних верств населення», 21 берез. 2025 р. : зб. тез. – Харків : ХАІ, 2025. – С. 158–161. | uk_UA |
| dc.identifier.uri | http://dspace.library.khai.edu/xmlui/handle/123456789/9165 | |
| dc.description.abstract | Дослідження присвячене вивченню особливостей спеціальної фізичної підготовленості самбістів. Виявлено, що координаційні здібності вдосконалюються через вправи на рівновагу, пропріоцепцію та технічні елементи, із застосуванням методів варіювання умов, повторного виконання та ігрового тренінгу. Установлено, що силова витривалість розвивається за допомогою силових, функціональних і спеціальних вправ самбо, із використанням кругових, інтервальних і повторних методів. | uk_UA |
| dc.language.iso | uk | uk_UA |
| dc.publisher | ХАІ | uk_UA |
| dc.subject | координаційні здібності | uk_UA |
| dc.subject | самбісти | uk_UA |
| dc.subject | самбо | uk_UA |
| dc.subject | силова витривалість | uk_UA |
| dc.subject | фізична підготовленість | uk_UA |
| dc.title | Особливості спеціальної фізичної підготовки самбістів | uk_UA |
| dc.type | Article | uk_UA |
