Організаційно-методичні умови психологічної і теоретичної підготовки гравців у теніс

Abstract

Сучасний теніс характеризується високим рівнем конкуренції, що вимагає від гравців не лише високого рівня технічної, тактичної і фізичної підготовленості, а й психологічної та теоретичної. Оскільки ефективність виступу тенісиста значно залежить від його здатності контролювати емоції, управління стресом, підтримувати психологічну стабільність, швидко ухвалювати оптимальні тактичні рішення та аналізувати гру суперника. Дослідження організаційно-методичних умов психологічної і теоретичної підготовки гравців у теніс є актуальним, оскільки надає можливість виявити ефективні стратегії для оптимізації тренувального процесу. Результати дослідження можуть стати основою для розробки ефективних програм підготовки, що сприятимуть підвищенню конкурентоспроможності українських тенісистів на міжнародній арені. Мета дослідження – вивчити особливості психологічної і теоретичної підготовки гравців у теніс. Методи дослідження: теоретичний аналіз й узагальнення наукової та методичної літератури. Результати дослідження. У дослідженні вивчено особливості психологічної і теоретичної підготовки гравців у теніс. Розглянуто організаційно-методичні умови цих процесів у тенісистів. Висновки. Досягнення високих спортивних результатів у грі в теніс залежить не лише від технічної, тактичної, фізичної підготовки, а й від комплексного підходу, що містить психологічну та теоретичну підготовку. Комплексне застосування психологічних та теоретичних засобів підготовки, з урахуванням індивідуальних особливостей спортсменів, є необхідною умовою для успіху в тенісі. Перспективи подальших досліджень полягають у вивченні інноваційних методик психологічної підготовки, спрямованих на підвищення рівня психологічної підготовленості в гравців у теніс.

Modern tennis is characterised by a high level of competition, which requires players to have not only a high level of technical, tactical and physical fitness, but also psychological and theoretical skills. Since the effectiveness of a tennis player’s performance largely depends on his or her ability to control emotions, manage stress, maintain psychological stability, quickly make optimal tactical decisions and analyse the opponent’s game. The study of the organisational and methodological conditions of psychological and theoretical training of tennis players is relevant because it provides an opportunity to identify effective strategies for optimising the training process. The results of the study can become the basis for the development of effective training programmes that will increase the competitiveness of Ukrainian tennis players in the international arena. The purpose of the study: to study the peculiarities of psychological and theoretical training of tennis players. Methods of the study: theoretical analysis and synthesis of scientific and methodological literature. Results of the study. The study examines the peculiarities of psychological and theoretical training of tennis players. The organisational and methodological conditions of these processes in tennis players are considered. Conclusions. Achieving high sporting results in tennis depends not only on technical, tactical and physical training, but also on an integrated approach that includes psychological and theoretical training. The integrated use of psychological and theoretical training tools, taking into account the individual characteristics of athletes, is a prerequisite for success in tennis. An individual approach is necessary to optimise training, as methods that are effective for one athlete may not be effective for another. Long-term training should take into account the individual characteristics of the athlete, contributing to the maximum possible disclosure of his or her potential and effective mastery of technical and tactical skills. Taking into account individual characteristics in the training process is a key factor in improving sportsmanship and achieving high sports results. Prospects for further research are to study innovative methods of psychological training aimed at improving the level of psychological fitness of tennis players.