| dc.contributor.author | Маслик, В.С. | |
| dc.date.accessioned | 2025-12-25T15:06:06Z | |
| dc.date.available | 2025-12-25T15:06:06Z | |
| dc.date.issued | 2025 | |
| dc.identifier.citation | Маслик, В. С. Фізичні вправи як засіб комплексного підходу до регулювання ваги у здобувачів вищої освіти / В. С. Маслик // III Всеукраїнська науково-практична конференція з міжнародною участю «Актуальні питання фізичного виховання, спорту, здорового способу та якості життя різних верств населення», 21 берез. 2025 р. : зб. тез. – наук. кер. Л. О. Рядова. – Харків: ХАІ, 2025. – С. 92–95. | uk_UA |
| dc.identifier.uri | http://dspace.library.khai.edu/xmlui/handle/123456789/9199 | |
| dc.description.abstract | Дослідження присвячено вивченню ефективності фізичних вправ як засобу комплексного підходу до подолання зайвої ваги та запобігання анорексії у здобувачів вищої освіти. Установлено, що фізичні вправи сприяють регулюванню ваги, нормалізації метаболізму, зниженню стресу, поліпшенню здоров’я і психоемоційного стану, підвищенню самооцінки та соціальній інтеграції. У поєднанні із збалансованим харчуванням і психологічною підтримкою фізичні вправи забезпечують стабільне зниження ваги та профілактику розладів харчової поведінки. | uk_UA |
| dc.language.iso | uk | uk_UA |
| dc.publisher | ХАІ | uk_UA |
| dc.subject | анорексія | uk_UA |
| dc.subject | зайва вага | uk_UA |
| dc.subject | здобувачі вищої освіти | uk_UA |
| dc.subject | здоров’я | uk_UA |
| dc.subject | фізичні вправи | uk_UA |
| dc.title | Фізичні вправи як засіб комплексного підходу до регулювання ваги у здобувачів вищої освіти | uk_UA |
| dc.type | Other | uk_UA |
